Vous pouvez ouvrir ces livres un peu comme lorsque vous est offerte une compilation des plus grands succès d’un chanteur ou d’un compositeur célèbre. Sans être une véritable compilation, puisque j’y ai versé une partie de mes propres réflexions et expériences, ce livre rassemble le meilleur de plusieurs auteurs préoccupés par les rapports qu’entretiennent les adultes avec les enfants, ainsi que par les rapports qu’entretiennent les adultes entre eux et avec eux-mêmes.

Le GPS est un processus de réussite et une analogie avec le système de positionnement par satellite, utilisé en mer, en forêt ou sur la route.

Ce programme propose aux enseignants et aux intervenants un accompagnement pour aborder, avec les jeunes du primaire, les différentes façons de parvenir à de saines habitudes de vie en développant des habiletés d’autorégulation du stress.  

Le stressomètre permet d’autoévaluer l’intensité de nos tensions corporelles et de nos émotions.  Il aide aussi à identifier les quatre ingrédients faisant varier notre niveau de stress.