personnes choisissent de se mettre en action!

En adhérant à la proposition de la communauté Pro-Jeune-Est, elles reconnaissent l’importance du développement social et scolaire des jeunes d’aujourd’hui et adultes de demain par un soutien à la motivation.

J’appuie la proposition!

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La couleur du stress

LA COULEUR DU STRESS

Éliminer le stress, IMPOSSIBLE
Apprendre à vivre avec le stress, POSSIBLE

Les ateliers "Attention, haute tension", "Ça chauffe dans le cerveau" et "¨Ca brasse en dedans" vous sont offerts pour apprivoiser et diminuer le surplus de stress.  Une des façons de prendre le contrôle de notre stress, c'est de bien le connaître.  Ensuite, nous pouvons en faire notre allié.

Une des façons de prendre le contrôle de notre stress, c'est de bien le connaître. Ensuite, nous pouvons en faire notre allié.

Ateliers interactifs, entremêlés de capsules théoriques de différents mouvements inhabituels, simples et amusants, exécutés dans le confort. Également, vous découvrirez le «stressomètre»; un outil novateur à utiliser pour décortiquer votre stress.

 Faites votre choix et venez apprivoiser le confort…

Des questions? Contactez Sylvie Hallée au 418 724-3516, poste 2423 ou à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.